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꿀잼이슈

척추의 신이 알려주는 스트레칭 법

by hotdogmustard 2022. 7. 14.

자기 전에 꼭 10분만 투자해서 스트레칭 하자

 

건강한 사람들에겐 좋은 운동이
디스크 환자들에겐 나쁜 운동이 될 수 있다!!

 

 

 

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<이미지 부분 출처 : 온라인 커뮤니티, 구글>

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